sexta-feira, 24 de maio de 2013

Informativo Divina Roda / Pará de Minas


Olá turma do pedal!

Segue convite para pedaladas no final de semana.

SABAD0-DIA 25 DE MAIO DE  2013- ÀS 15:00 HORAS, CONCENTRAÇÃO NA DIVINA RODA PARA COMBINAR COM A TURMA PRESENTE O ROTEIRO.

DOMINGO-DIA 26 DE MAIO DE 2013- ÀS 7:00 HORAS NA DIVINA RODA. “1º TREINO DA BIKEROMARIA”, INDICADO PARA QUEM JÁ ESTÁ EM BOA FORMA, ONDE VAMOS IMPOR UMA MÉDIA DE NO MINIMO 16 KM/HORA, LEMBRANDO QUE TRATA-SE DE UM TRECHO COM DISTANCIA LONGA E COM ACLIVES FORTES. CADA CICLISTA DEVE ESTAR COM A BICICLETA EM BOAS CONDIÇÕES E DEVE ESTAR EQUIPADO COM TODOS OS ITENS DE SEGURANÇA COMO TAMBÉM COM OS KITS DE MANUTENÇÃO, POIS AS ESTRADAS JÁ ESTÃO COM BASTANTE POEIRA O QUE EXIGE LUBRIFICAÇÃO DURANTE O PERCURSO E LEVAR ALIMENTAÇÃO SUPLEMENTAR COMO “GRANA” PARA AS PARADAS DE REABASTECIMENTO.
VAMOS REALIZAR A CADA DOMINGO “TREINOS DA BIKEROMARIA” PARA UMA MELHOR ASSIMILAÇÃO DO VERDADEIRO ESPIRITO DO EVENTO, E ASSIM CRIAR UMA CONSCIENTIZAÇÃO ESPORTIVA E EDUCADA E SOBRETUDO PREPARAÇÃO FÍSICA IDEAL PARA SUPORTAR OS 75 KM DE DESAFIO E AVENTURA.

ROTEIRO: COVADANTA, TRINDADE, CÓRREGO DO BARRO, SÃO JOSE DA VARGINHA,LAGOA PRETA, CÓRREGO DAS PEDRAS, LIMAS E PARÁ.

ATENÇÃO: TEMOS BARRAS DE PROTEINAS DA VO2 INDICADAS PARA LONGAS DISTANCIAS, ENERGÉTICOS GU E VO2, MALTODEXTRINA EM PÓ EMBALAGENS DE 1KG, E OS LUBRIFICANTES FINISH LINE PARA CADA ÉPOCA DO ANO. CONFIRA!

AINDA TEMOS ALGUMAS CAMISAS DE CICLISTA NA PROMOÇÃO A R$55,00.

LEMBRANDO PARA O INVERNO: CASACOS VO2, MANGUITO E SEGUNDA PELE A UM PREÇO ATRAENTE: 79,00.

UM BOM FINAL DE SEMANA E BOAS PEDALADAS.

ABRAÇOS,

JAIRO.

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