quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

Pedalar desenvolve vários músculos e a capacidade cardiorrespiratória

Saiba como funciona a lei de trânsito para ciclistas e como evitar cãibras.
Fernando Rocha pedalou no World Bike Tour, nos 458 anos de São Paulo.

Neste feriado de 458 anos de São Paulo, o apresentador Fernando Rocha participou do World Bike Tour e mostrou que andar de bicicleta é uma forma de comemorar com saúde o aniversário da maior cidade da América do Sul.

No estúdio, o cardiologista Daniel Daher, o ciclista Willian Cruz e o preparador físicoJosé Rubens D'Elia falaram sobre como proteger as articulações e desenvolver os músculos e a capacidade cardiorrespiratória com essa atividade.

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